2021立春是2月3日几点几分 22点58分

　　在我国的二十四节气当中立春作为开始的第一个节气有着重要的地位，而立春到来的时间也是人们会关心的，那么2021立春是2月3日几点几分呢？立春节气需要注意什么呢？让我们一起去了解吧！

　　2021立春是2月3日几点几分：2021年02月03日，星期三，腊月廿二，22点58分39秒
　　立春作为节令早在春秋时就有了，那时一年中有立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至八个节令，到了《礼记·月令》一书和西汉刘安所着的《淮南子·天文训》中，才有24个节气的记载。 在汉代前历法曾多次变革，那时曾将24节气中的立春这一天定为春节，意思春天从此开始。这种叫法曾延续了两千多年，直到1913年，当时的国民政府正式下了一个文件，明确每年的正月初一为春节。 此后立春日，仅作为24个节气之一存在并传承至今。

　　立春节气需要注意什么
　　不要着急减衣物，注意防寒
　　立春时节，尽管天气渐暖，但依旧春寒料峭，要特别注意防寒。不要过早减少衣物。如果因天暖脱减衣物，最好能随身携带一些供随时保暖用的外套，以备不时之需。立春时节阳气生发，但大地寒湿之气尚存，因此穿着应遵循上薄下厚的原则，尤其要注重下身的保暖，防止“寒从脚底起，湿从身下入”。另外，因立春阳气升腾，人体头部和颈部的腧穴开合比较大，极易成为外部风邪入侵的通道，身体孱弱者最好戴帽子和围巾。

　　注意个人和家居卫生
　　初春时节，一些致病细菌、病毒也会随着气温变暖而生长繁殖，要注意个人和家居卫生，以预防疾病。立春细菌开始滋生，很多流行病在此季极易爆发，借此时机打扫房间庭院，给住所营造良好的卫生环境，以符合健康的生活之道。

　　增加和缓的户外活动
　　如果气温许可，要逐渐增加一些和缓的户外活动，以利于气血运行。立春时节少阳初起，运动量不宜过大，否则会耗伤初起之少阳。可以选择春游、打太极拳、瑜伽、散步、放风筝、体操、舞蹈等一些节奏和缓的运动。