夏至温度攀高，不注意的话总会感觉到身体上的一些不适，像是胃口差、胸闷、精神不佳等，虽然对生活有影响，但也不至于去医院，这时候针灸是个不错的选择。那么，就让老黄历带大家了解，夏至针灸，这些好处你都知...

　　夏至的时候，人们喜欢吃冰的东西，现实冰淇淋、冰沙之类的，但是夏天吃太多这类过冷的食物，胃会受不了的，如果实在想过嘴瘾，那么吃凉拌菜是个不错的选择。那么，就让老黄历带大家了解，夏至凉拌菜，重新提起你...

　　大暑，一年里最热的节气。温度这么高，若不多注意，很容易就精神不振、四肢无力，甚至会中暑。这时候如果做好去暑除湿，多补充水分，多吃山药就能缓解这些症状。那么，就让老黄历带大家了解，大暑吃山药，你知道...

　　大暑时节天气热，这时候喝碗粥是最好的，不仅促进食欲，也健脾养胃。尤其对老人和小孩来说，大暑的时候身体较弱，最需要喝粥补充营养。那么，就让老黄历带大家了解，大暑喝粥，这些最降温去暑。　　绿豆粳米粥：...

　　夏至的时候天气热，这时候如果能吃些汁甜爽口、养生健康的水果，那可太好了。夏至的时候吃什么水果呢？哪些水果最热销呢？那么，就让老黄历带你了解，夏至吃水果，这些在夏天最受欢迎。　　1、西瓜　　西瓜确实是...

　　凤梨，也叫菠萝，汁水丰富，营养价值高。大暑的时候正是吃菠萝的好时机，在闽南语里，凤梨与“旺来”同音，充满吉祥和富贵。那么，就让老黄历带大家了解，大暑吃凤梨，一起等“旺来”吧。　　凤梨又称菠萝，通常...

　　夏至后，温度攀升，不少人开始开起了空调，享受科技带来的生活便利。但是你知道吗，长期在空调房待着，身体也会受不了的，甚至有些朋友染上了空调病。那么，就让老黄历带大家了解，夏至空调病，小心预防安心过夏...

　　夏至的时候温度高，人容易出汗，要多补充水分，但是相应的胃酸被冲淡，人的胃口也变差了，这时候要多吃些清淡同时能促进食欲的食物，而吃笋就是很好的选择。那么，就让老黄历带大家了解，夏至吃三笋，你知道是哪...

　　大暑节气天气热，不小心不仅容易中暑，还容易上火。上火了的话，会对工作和学习产生影响，人也没精神，做什么都难受。所以，大暑防上火是件很重要事，那么就让老黄历带你了解，大暑防上火，饮食要注意什么。　　...

　　“大暑老鸭胜补药”，大暑的时候天气非常热，喝老鸭汤补身体是最好的。但是为什么炎炎夏日要喝老鸭汤呢？你知道其中的原因吗？那就让老黄历带大家了解，大暑喝老鸭汤，滋阴去火，一起看看吧。　　夏季气候炎热而...

　　夏至到了，天越来越热，正是吃水果的好时节。若是几种水果做成水果捞，那更是清凉爽口、美味无穷。那么，就让老黄历给大家介绍，夏至消暑吃什么，这几种水果捞超级爽口，一起看看吧。　　椰汁西米芒果捞　　原料...

　　夏至的时候，温度日渐上涨，此时来碗清凉的消暑汤，不仅美味可口，更是让躁动的心和胃都平静了下来。那么，就让老黄历带大家了解，夏至消暑汤，一碗度过盛夏，过个清凉祥和的夏天吧。　　1、山楂汤　　山楂片若干...

　　大暑天气燥热，一不小心容易患病，对生活和工作产生不必要的影响，所以一定要做好防备，免得中了这些疾病的招。那么，就让老黄历带大家了解，大暑预防疾病，小心这些突发疾病，一起过个安心的夏天。　　1、中暑　...

　　大暑，是相当炎热的节气，在这个时候一定要好好养生，不能影响到自己的健康。中医对大暑养生是有多方面的建议的，那么就让老黄历带大家了解，大暑中医养生，身心健康过大暑，一起看看吧。　　一、急躁易中暑，心...

　　端午节吃粽子大家都知道，但是你听过端午吃大蒜吗？其实很多地方，是有在端午节这一天吃大蒜的习俗的，这是什么缘由呢？就让老黄历带大家了解，端午节吃大蒜的缘由是什么。　　农谚有云：“端午不吃蒜，鬼从门前...

　　夏至时候，温度攀升，一不小心身体容易出现问题。在养生的同时，也要常备一些防暑药，以应对一些突发的状况。那么，就让老黄历带大家了解，夏至防暑药，常备在身边防中暑，安心度过夏天吧。　　夏至前后身边需常...

　　夏至的时候，天气越来越热，过了夏至，那就是更热的三伏天了，所以夏天的养生是很重要的。那么，就让老黄历带大家了解，夏至养生保健，做好这些不生病，一起看看吧，过个安心的夏天。　　衣：浅色透气。夏天容易...

　　夏至，天气变热，要小心防暑，不然可能会中暑。夏季防暑的方法很多，下面就让老黄历带大家了解，夏至消暑，这5种方法很有效，一起来看看吧，过一个清凉安心的夏天。　　1、心静　　俗话说，“心静自然凉”。一旦...

　　每到大暑的时候，喝绿豆汤都是个很好的选择，既消暑，又美味，还有美容养颜的功效。绿豆汤有很多的制作方法，口味也各有风味。那么，就让老黄历带大家了解，大暑喝绿豆汤，消暑又美味。　　中医认为，绿豆具有消...

　　大暑的时候天气热，饮食要特别注意，多吃当季的食物，切记不要暴饮暴食，也不要喝太多冰镇过的水或饮料。那么，就让老黄历带大家了解，大暑养生食物，消暑清热又化湿，一起看看吧。　　1、多吃苦味食物。苦味食物...