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三伏天吃辣椒的注意事项 哪些人不能吃

2018-04-11 09:58:00作者:匿名第一星座网

  辣椒是人们餐桌上必不可少的调味佐料,并且含有丰富的维他命C,在众多蔬菜中为最高,不少人在夏季三伏天那么炎热的天气里还喜欢吃辣椒,除了喜欢它辛辣的口感,还图它能够驱除体内寒湿、排毒散热、杀菌开胃。不过营养专家也说,三伏天可不是人人都能吃辣椒的,那么就让老黄历为你介绍,三伏天吃辣椒的注意事项。

三伏天吃辣椒的注意事项

  三伏天吃辣椒的注意事项
  吃辣椒要适量
  夏季三伏天不宜多食辣椒,因其性辛热,过食可使体内湿从热化,表现为皮肤痤疮,血压升高,痔疮加重,鼻出血等。并且椒吃多了容易损伤脾胃,轻则胃脘不舒,重则胃疼。另外,吃过多的辣椒还会刺激皮肤,使皮肤的油脂分泌过于旺盛,导致长痘。

  禁忌人群千万别吃辣椒
  虽然说夏天吃辣椒能够祛湿开胃,但是辣椒也有禁忌人群,例如孕产妇不能吃辣椒,便秘者不能吃辣椒;患有心脏病、甲亢、胃炎、胃溃疡的人、肾病患者、红眼病患者、心脑血管病患者等都不宜吃辣椒,否则会加重病情。

  吃辣过后多喝汤水,吃酸味水果
  盛夏吃辣椒很容易上火,所以在吃辣过后要多喝汤水,例如青菜汤或者番茄蛋花汤等,都能够起到清热降火的作用。吃辣过后还可以多吃些酸味水果,能够刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动,滋阴润燥。

  三伏天哪些人不能吃辣椒
  肾病患者、服用中药者、慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者、心脑血管疾病患者、痔疮患者、红眼病、角膜炎患者、孕产妇、甲亢患者等都不能吃辣椒,否则可能导致病情加重。

  心脏不好的人
  辣椒中的辣椒素会使循环血量增加,心跳加快,诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒,否则会妨碍病情的好转。

  肾不好的人
  辣椒素是通过肾脏排泄的,对肾脏有一定的刺激作用,如果肾不好的人经常吃辣,会加重肾脏负担。

  胃酸过多的人
  辣椒素会引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,导致胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

  患有痔疮的人
  痔疮患者慎食辣椒,辣椒会使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状。

  患有眼病的人
  红眼病、角膜炎等眼病患者慎食辣椒,因吃辣椒会加重眼病。

  患有慢性胆囊炎的人
  患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒,因辣椒中有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。

  肠胃功能不佳的人
  肠胃功能不佳者慎食辣椒,因会使胃肠黏膜产生炎症。

  孕产妇
  产妇在产后一周内慎食辣椒,因吃辣椒不但使自己“上火”,出现大便秘结等症状,而且还会影响婴儿,使婴儿内热加重。

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