生活中每个人都会被周边的人或事所影响情绪,喜怒哀乐、悲欢离合,太多的情绪会给自己内心带来浮躁,没办法平静自己的心态,从而影响自己的判断。那么,你要怎样才可以让自己获得内心宁静呢?测试一下就知道答案了,下面我们就一起来做个综合测试吧!
A、当你去看海的时候你会得到内心的宁静
你从小就很喜欢去看海,大海的广阔无垠让你感受到欣喜,每当你心情不好或者遇到烦恼事情的时候,你肯定会去看海,只要看到大海的无边无际,你的内心就会莫名地感受到宁静,赤脚踩在细软的沙滩上,听着海浪拍打大海的声音,傍晚的时候看着太阳下山,这些美景在你看来,能够使你内心得到前所未有的平静。
B、当你看书的时候,你会得到宁静
当你在生活中遇到挫折,心情感到郁闷又没有办法得到平静的时候,你会选择远离朋友的聚会,自己一个人去到家附近的图书馆,选择自己喜欢的书籍类型,在知识的海洋里,你能够找到属于自己的心灵慰藉,你烦躁的心情会慢慢得到平静,平常的你也很喜欢和身边的人分享好看的书籍,所以说你内心深处的宁静来自书籍。
C、一个人思考的时候
每当任务繁重,感觉自己的事情没有办法解决的时候,你就会自己一个人呆在家里,默默地思考着这些事情应该怎样去解决,每次你在独处的时候就是你自己思绪最清晰的时候,平常的你也很喜欢和身边的人玩,参加着各种聚会,但是有的时候你还是希望能够有自己一个人独处的时间,这段时间才是你人生中最宝贵的时间,你的内心深处才会得到前所未有的平静。
D、下雨天睡觉的时候
假如你遇到让你心情不好的事情,一般你都不会去和别人倾诉,你认为没有经历过这些事情人,是不能够帮你分担什么的,你也不希望你身边的恶人替你担心,所以说当你要想得到内心深处的宁静的时候,你会选择在一个下雨天里,宅在自己的房间里闷头大睡,这段时间里没有人能够打扰你,而你的手机也会关机。
重新答题