测试你今年能不能练成Y型小腹

　　测试答案：

　　A、要想有Y型小腹还要花大力气
　　懒洋洋的你很少主动栖身于冬，所以赘肉特别喜欢粘着你，特别是腰部的。当你已经养成习惯了或者已经在身上囤积了不少脂肪，想要段时间里面减下来从习惯上和精神上都是比较难以达到的。所以今年的你想要Y型小腹要经过比较长一段时间的奋斗才行。

　　B、你要花更多精力在运动上
　　想要肚子上有赘肉时间非常简单的事情，只要拼命吃、吃饱就瘫坐在椅子上，不出多久肚子上的肉肉就会让你知道什么叫赘肉。但是想要肚子上没有赘肉的你却不是那么容易，你要克服自己想吃的欲望还要争取更多时间、精力在纤细自己腰部上。

　　C、今年的你会有Y型小腹
　　你对自己想要健身、拥有妖精身材的想法和计划已经比较完全，现在的你只要按着自己的计划一步步实施就好了。不出意外的话，你很快就会有Y型小腹。这和你长期对自己坐姿、生活习惯有要求有很大的关系，这样的你锻炼起来更轻松。

　　D、你估计已经有Y型小腹
　　健身队有的人来说是生活常态，但是对另一部分人来说是折磨。很幸运的是对你来说是常态。你注意自己的身体健康也注意自己的外在形象，所以健身对你来说是一个不错的生活方式，这样的生活方式让你想要Y型小腹随时可以。