
养生
养生是一门综合了多种学科的科学,并根据个人身体条件,地区气候及饮食差异做出一个合理的作息饮食规律来达到治未病而延年的目的。那么本主题将为大家带来更多关于养生方面的知识及其他内容。- 中医养生保健知识中医养生学
中医养生:近年来各种养身的资讯通过电视、书籍以及新媒体的途径流传开来,很多人都纷纷效仿。其实所谓中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病……
2017-05-18 15:15:27
- 五谷杂粮养生粥食谱养生粥的做法
养生粥,中国中医中有食疗是名震江湖的,把中药的治疗与米粥的健脾补气与食疗有机结合,我们称作为食补,这其中以养生粥最为常见。粥自身的营养丰富……
2017-05-18 15:21:49
- 女人经络养生经经络养生的好处
经络养生,人的身上有很多的经络,经络是遍布全身的一个综合系统,关系到你的五脏六腑,将人体的各部分连接成有机的与自然界阴阳属性密不可分的整体……
2017-05-18 14:44:56
- 秋季养生小常识 注意事项
养生一直是现在很流行的话题,并且越来越多的人注意养生的问题,这也正是说明了越来越多的人关注健康问题,那么在秋季该如何养生呢?接下来就跟随本期的养生文化一起来看看吧! 秋季养生的小常识 1、注意睡...
2019-06-18 14:31:00
- 体内湿气重吃什么好 怎么做
对于体内湿气重的调理方法也可以用饮食调理,通过饮食调理改变身体状况,达到祛除湿气的目的,那么祛除湿气吃什么好呢?接下来就跟随本期的养生文化一起来看看吧 体内湿气重吃什么好 薏米 薏米是专门可...
2019-06-14 18:10:00
- 体内湿气重的表现 哪些症状 如何祛除湿气
生活中在与人们交谈健康问题的时候,会发现很多人会有的一个健康问题就是体内湿气重,那么体内湿气重的表现和症状有哪些呢?如何祛除湿气好?接下来就跟随本期的养生文化一起来看看吧! 体内湿气重的表现 看精神状态 经过一...
2019-06-14 17:24:00
- 阳气不足的症状 如何增加阳气
由于现在人们生活节奏变化,身体的健康状况也会出现很多不一样的问题,而在我们身边听到最多就是阳气不足。那么阳气不足的时候有哪些症状呢?如何增加阳气调理身体状况呢?接下来就跟随本期的养生文化一起...
2019-06-14 16:10:00
- 提升阳气最好最快方法 阳气不足怎么调理 怎么办
生活中总是在耳边会听到有人说阳气不足怎么办,而出现这种情况,身体的免疫情况也会下降,但是随着人们对于身体健康状况的重视,对于提升阳气也有了一些较好的方法,那么接下来就跟随本期的养生文化一起来看看提...
2019-06-14 15:17:00
- 睡眠严重缺乏如何补觉
现在的社会工作压力比较的大,很多人在平常工作的时候都十分的繁忙,常常睡眠不足,有些就周末一觉睡到大中午在醒来,这其实对自己的健康十分的不利,补觉也不能这样补。那么本期的养生,为你解析。 很多上班...
2017-09-12 14:40:00
- 口腔溃疡 不仅仅是上火那么简单
应该不少人都会经历过口腔溃疡,有时吃东西的时候不小心咬到自己的嘴巴了,就会出现口腔溃疡了,很疼,吃饭都会感觉十分的不舒服。一说起它,很多人都认为是上火,缺维生素C引起的,真的是这样的吗?本期的养生...
2017-09-04 11:08:00
- 早上可以泡脚吗 早上泡脚比晚上更有益
现在是初秋了,秋天这个季节天气会渐渐的转凉,要更加注重身体的保养才行。特别是早晚的温度差别的比较大,要更加的注意才行。其实大家都不晓得,早上泡脚比晚上泡脚的效果更好。本期的养生,讲讲晚上泡脚。 ...
2017-09-01 13:48:00
- 生姜泡脚六大好处 生姜泡脚好处多
生姜是菜市场最容易买到的食材,基本每个地方都有卖。大家都知道生姜的好处多多,但不一定要用在吃上面,它还可以用来泡脚,用生姜泡脚能暖肾养肾、延缓衰老、改善睡眠、治疗感冒等等。那么本期的养生,讲讲生姜...
2017-08-22 11:13:00

人生在世,总会希望自己能够窥测到自己的未来