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测你的健身目标能否完成

2018-08-02 11:32:00作者:毛毛第一星座网原创

  健身在生活中是越来越受欢迎了,有的人健身是为了形体,有的人是为了健康,也有的人是为了缓解自己的压力,有了健身目标之后,生活也会变得充实。那么你的健身目标能否完成呢?测试一下就知道答案了,下面我们就一起来做个综合测试吧。

综合测试

  1、你是不是一个喜欢健身的人呢?
  是的→2
  不是的→4
  看情况→3

  2、健身对你来说是不是苦差事呢?
  是的→4
  不是→3
  看情况→6

  3、你去健身通常是被逼迫的吗?
  是的→4
  不是的→7
  看情况→5

  4、你是不是会一个人去健身呢?
  是的→6
  不是的→7
  看情况→8

  5、你是不是觉得健身很重要呢?
  是的→7
  不是的→8
  看情况→6

综合测试

  6、你是不是觉得健身需要教练呢?
  是的→9
  不是的→7
  看情况→10

  7、健身中吃的苦是不是你可以承受的呢?
  是的→8
  不是的→10
  看情况→9

  8、你是不是会给自己制定健身目标呢?
  是的→9
  不是的→A
  看情况→10

  9、你是不是有自己的健身计划呢?
  是的→B
  不是的→C
  看情况→10

  10、你是不是没有健身过呢?
  是的→C
  不是的→D
  看清况→B

综合测试

  测试答案:

  A、你的健身目标能完成
  你是一个非常自律的人,面对健身目标的时候你有很大的毅力,你是不达到目标不会罢休的,你为了完成健身目标可以吃很多苦。你觉得完成健身目标也是在完成自己对自己的承诺,你不希望自己是那种吃点苦就想要放弃的人,你会很努力的去实现自己的目标。

  B、你的健身目标对你来说是折磨
  你是那种三分钟热度的人,健身目标对你来说是很不可能去完成的事情,你去健身估计也就去几天而已,更不用提什么目标了。健身目标对你来说是一种折磨,你通常一段时间之后就会把健身目标给忘记了,你觉得其实不健身对自己的生活也没有影响,你会放弃。

  C、你的健身目标往往让你打脸
  你是一个没有毅力的人,说好的健身目标可能只是你的一时冲动,你坚持不下去的时候还会给自己找各种理由和借口。你的健身目标通常会变成别人嘲笑你的话题,你的目标制定得很快,但是放弃得也很快。面对健身目标的时候你只会为自己当时的冲动感到后悔。

  D、你的健身目标完成得太慢了
  你不是会放弃自己的健身目标的人,但是你完成健身目标的速度太慢了,很可能健身馆都快要倒闭了,你的目标还没有完成。你觉得自己可以完成健身目标,但是你也经常在拖拉中健身,对于健身你经常是三天嗮网两天打渔的,你并没有全身心的投入进去。

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