霜降节气
时间顺着24节气的脉搏平稳前进，春来暑往，当24节气行走到了“霜降”这个节气上，意味着秋天即将过去，冬天马上到来。霜降前后，人们忙着收获农作物，树叶转黄，纷纷回归大地母亲的怀抱，草木的凋零，天地的日渐空阔，让人生出很多的愁绪，无怪乎“霜降鸿声切，秋深客思迷”。
每个节气都有它专属的节气活动，霜降也不例外。那么，霜降的时间是何时，霜降食俗又是什么，霜降节气该如何养生……诸多问题，本期的霜降专题将倾情一一为你解答。
下面，让我们一起细细品味霜降独有的节气韵味。
霜降后桑叶怎么炮制？古法今法两相宜桑叶是近年来越发流行的保健养生食品，据说有调节血糖、减肥清脂等多种功效。霜降节气正是采摘桑叶的好时节，就来看看霜降后桑叶怎么炮制吧……
霜降油茶香：油茶的价值与功效油茶的果实称为茶籽，可以用来榨取山茶油，是很有价值的经济油料。在我国的油茶产区，一般都是在霜降前后开始摘茶籽。那么就来了解油茶的功效……
深秋的美味：霜降螃蟹的好处有哪些霜降节气的螃蟹肉质扎实、肥美鲜香，正是人们品味的大好时机，同时霜降螃蟹除了好吃，更对人体大有裨益，现在就来了解，霜降螃蟹的好处……
霜降变了天，霜降要注意哪些人体疾病？“寒露不算冷，霜降变了天”，在温度稳步下降、温差继续拉大的霜降节气，专业医师指出人们要注意多种慢性人体疾病，现在就让我们来了解……
吃货福音：霜降花生怎么做？轻松享美味霜降时节，民间有不少应景的食物，如红柿子、鸭肉、牛肉、白萝卜等，而花生此时也是可以多吃的，那么今天就来学习，霜降花生怎么做……
霜降温补要注意，不同体质补不同霜降节气是人们最为重视的进补节气之一。但是霜降进补还是要听从专业建议，以免陷入误区。那么就来了解，不同体质的人在霜降时要怎么温补……
霜降茄子能吃吗？营养专家有话说霜降节气的养生保健，已在老百姓的生活中形成了习惯。霜降节气来临，有许多食物可供人们选择，那么就来看看，霜降茄子能吃吗……
节气习俗知多少？霜降节气六件事在我国民间，霜降节气到来的时候有着多种多样的习俗，今天就让我们一起来总结一下，你应该要知晓的霜降节气六件事……
节气养生：“四大名补”助你健康度霜降霜降节气干燥阴冷，最容易诱发人体疾病，有鉴于此，我国民间长期以来在霜降时候积极保健养生，那么就来看看，霜降节气四种养生食物……
霜降过后有“四防”，助你身体保健康霜降节气是秋季向冬天过渡的日子，此时若不注意保健养生，则体质弱的人就很可能生病。那么就来请教养生专家，霜降节气过后的“四防”是什么……
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