霜降节气
春来暑往,当24节气行走到了“霜降”这个节气上,意味着秋天即将过去,冬天马上到来。这是秋天的最后一个节气,每年10月23日左右交节,霜降前后收获农物,树叶凋零。那么,霜降的由来、每年具体时间、习俗以及怎样养生……诸多问题,本期的霜降专题将倾情为你解答。
- 东亚文化巡礼:霜降节气在日本
二十四节气是我国古代人民通过观察和总结大自然变化的规律而创造出来以指导农时活动的一种补充历法,不仅在其后数千年里对中国人的生活产生了深远……
2016-09-04 23:40:49
- 霜降保健练易筋经,十二式动作保健康
养生气功,是我国传统养生学中的重要内容,在二十四节气的不同阶段,正确练习不同的养生功招式,对身体很有好处。专家介绍,霜降适宜练习易筋经……
2016-09-04 23:39:39
- 营养专家告诉你,霜降必吃的十一种食物
民间俗谚有云:“补冬不如补霜降”,中医养生理论认为,阳气降、阴气生的霜降节气,人们的日常饮食应注重滋阴润燥,还要记得健脾养胃、调补肝肾……
2016-09-04 20:51:32
- 霜降节气到,六道暖胃食谱兼顾美味与健康
霜降节气到来,在逐渐寒冷的天气里,营养专家提醒人们,做好保暖、抗击风寒是最重要的,同时也别忘了兼顾脾胃,滋补肾气。那么就来看看,霜降时节……
2016-08-24 22:39:23
- 霜降节气到,六道暖胃食谱兼顾美味与健康
霜降节气到来,在逐渐寒冷的天气里,营养专家提醒人们,做好保暖、抗击风寒是最重要的,同时也别忘了兼顾脾胃,滋补肾气。那么就来看看,霜降时节……
2016-08-24 22:39:23
- 霜降六款养生汤,滋补身体就靠它
俗话说的好,药补不如食补,食补不如汤补,如果能够因应不同的时节喝不同食材搭配制成的汤,或能起到很好的养生效果,那么霜降时节天干物燥……
2016-08-24 22:37:34
- 爱美女性看过来,霜降时节怎么护肤
霜降是秋天的最后一个节气,冬天的脚步即将来临,在萧瑟的秋风里,越来越干燥的空气对人们的皮肤是一个考验,尤其是爱美的女性朋友们该怎么护肤呢……
2016-08-22 22:26:54
- 霜降后血压易升高,多吃土豆补补钾
霜降节气时值秋冬之交,温度变化幅度较大,而一旦寒潮来袭,气温骤降,人体血管受寒冷刺激后收缩,就可能出现血压骤升的现象,高血压患者们……
2016-08-21 12:16:43
- 霜降喝红薯蜂蜜粥,补中和血又排毒
民间俗语有云;“补冬不如补霜降”,霜降之时已进入深秋,秋燥相当明显,很容易消耗人体的津液,中医认为,此时的人体养生,应以生津润燥……
2016-08-16 00:03:58
- 霜降节气呼吸道疾病怎么防,吃核桃炖鸡蛋
霜降到来,天气开始转凉之余,空气也逐渐干燥,在这样的时节,呼吸道发病率有所抬头,体质较弱的人们一不小心就可能中招,那么该怎么在饮食上应对……
2016-08-14 23:56:53
- 老中医提醒:霜降三种常见病及其食疗方
霜降时节正值秋末,是呼吸道疾病、慢性胃病和“老寒腿”等疾病的高发期,要应对这些季节常见病,在生活的方方面面都要注意,今天我们就从饮食角度……
2016-08-14 23:46:02
- 霜降常发糖尿病,4道食疗方子缓解病痛
每年十月下旬,人们迎来了霜降节气,在此温度变化剧烈的秋冬之交,不少季节常见病可能趁虚而入,危害人体健康,尤其是具有季节流行特点的I型糖尿病……
2016-08-14 23:07:56
- 霜降时节“秋冻”有三个部位要say no!
“春捂秋冻”的“秋冻”,是指入秋后不要气温稍有下降就立即增衣,应循序渐进地添衣保暖,稍微“冻”一“冻”,以锻炼身体的耐寒性,增强御寒能力……
2016-08-14 22:26:58
人生在世,总会希望自己能够窥测到自己的未来