老黄历日历表传统节日二十四节气良辰吉日搬家吉日订婚吉日结婚黄历搬家黄历入宅黄历开业黄历
首页 老黄历二十四节气

2021年春分是几月几日星期几 3月20日星期六

2020-10-17 10:38:00作者:匿名第一星座网

  春分是指我国传统二十四节气之一,而在春分到来的时候人们也会想要了解和知道的就是春分的时间,那么2021年春分是几月几日星期几呢?春分有哪些适合的蔬菜可以吃的呢?让我们一起去看看吧!

2021年春分是几月几日星期几 3月20日星期六

  2021年春分是几月几日星期几:2021年03月20日,星期六,农历二月初八
  春分,二十四节气之一,是春季第四个节气,于每年公历3月20日或3月21日交节。分是春季九十天的中分点,此日太阳光直射地球赤道,全球昼夜几乎等长。此后太阳直射点继续北移,故春分也称“升分”,古时又称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。在伊朗,春分是新一年的开始,称为纳吾肉孜节。

  春分有哪些适合的蔬菜可以吃
  1、春笋
  说到吃春,不得不提的就是春笋。春笋脆嫩鲜美,可嚼出清香和甘醇来,被誉为“素食第一品”,笋的营养价值也很高,其纤维素、蛋白质含量都比较高,而且富含B族维生素、矿物质等,具有消食、化痰、解毒、利尿的作用。特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。

  2、黄豆芽
  春分时,正是黄豆芽大量上市的季节。黄豆芽性寒味甘,可以健脾养肝,恰好符合春季养肝补脾的特点。同时,春天不少人会缺乏维生素B2,出现口角发炎的情况,黄豆芽中富含维生素B2,有助于预防口角发炎。

2021年春分是几月几日星期几 3月20日星期六

  3、香椿
  春分这个时候的香椿,香味浓郁,鲜嫩清脆,口感和营养都是最好。中医认为,香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气功效。它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。香椿还是治疗肠炎、痢疾、泌尿系统疾病的良药。

  4、韭菜
  春分时节值得一吃的还有韭菜。俗话说,韭菜有“春食则香,夏食则臭”之说。这时的韭菜嫩、鲜,最好吃。从韭菜的营养成分含量来看,其中含的维生素和矿物质并没有特别之处,但韭菜中的膳食纤维丰富,能增进胃肠蠕动、保持大便通畅,预防便秘。

展开阅读
八字精批 八字合婚 八字终身运 2021牛年运势

算命占卜

生日密码
生辰八字
称骨算命
前世今生
生肖查询
生命灵数
黄道吉日
公历换农历
农历转公历
返回顶部