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盘点半月痕少的补救措施

2014-10-16 17:03:00作者:匿名第一星座网

  每个人的身体状况不一样,其实我们可以从一个人的身体部位各个方面看出来,例如,我们可以从一个人的手指当中看出一个人的身体状况如何,有些人的指甲当中有半月痕,而有些人却没有。

半月痕少的补救措施

  半月痕少代表你的身体存在以下问题:
  1、体内寒气重,循环差。
  2、血液不足,血到不了手指的末梢。

  半月痕少的补救措施:
  1、最重要的是要补血,不要再贪凉,多吃点暖的补血的食物,例如牛羊肉,猪肉,鸡肉,鳝鱼,虾,红枣,花生,桂圆,阿胶等等。也可以吃一些保健食品。
  2、加强体育锻炼。塑造强健体魄。
  3、每天坚持用温水泡脚。经常做身体的保健。
  4、保障足够的睡眠。避免长期劳累。

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