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心理健康好不好,就看你的心情指数有多高

2016-06-03 17:03:00来源:第一星座网作者:匿名

  心情不好,如果你持续了很长的一段时间,就很容易出现心理问题,也就是心理健康不好。因此,我们看医时,医生总会说要保持心情愉快。你的心情指数现在怎么样呢?还高兴吗?还是一般般没什么感觉?做一道健康测试看看你的心理健康。

健康测试

1、我因一些事而烦恼?
  1.   最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
  2.   最近一周内曾有1~2天出现这种情况
  3.   最近一周内曾有3~4天出现这种情况
  4.   最近一周内曾有5~7天出现过这种情况

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