12生肖如何保持好身材

　　属龙
　　属龙的人吃东西比较挑剔，他总是选择自己爱吃的食物，可是这样身体既得不到均衡营养，还容易长胖。所以，属龙人要公平对待每一种食物，就像平时对人对事都公平一样即可。这样不仅对身体好，而且还可以保持好身材。

　　属蛇
　　属蛇的人心灵手巧，对事情要求完美。可是追求完美的他，却控制不了自己的食欲，他总是每天大鱼大肉的吃着。因此，属蛇人要拿出对凡事追求完美的态度来对待自己的身体，吃得适当些，从而保持好自己的身材。

　　属马
　　属马的人性格开朗，思维敏捷，很是高傲。别看平时属马人爱面子，其实他有一个不太好的习惯，他每晚都会吃夜宵。为了健康和身材着想，属马人不要再去吃夜宵了。

　　属羊
　　属羊的人温柔善良，多愁善感，可是他却对美食没有任何的抵抗力，导致体重不断的上升。所以，在美食的诱惑里，属羊人要懂得收放自如，学会控制自己的胃口，不要拼命的狂吃。拥有健康的身体和好的身材很重要，属羊人一定要牢牢记住这一点哦。

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