雨水节气表示什么：降雨开始，雨量渐增

　　每年进入二月下旬，人们就将迎来全年的第二个节气——雨水。雨水时节，水獭开始捕鱼，大雁开始自南返北，春雨润物无声，草木随着天地间阳气的生发而萌动，大地开始呈现出N一派欣欣向荣的景象。那么今天的二十四节气就为你介绍，雨水节气表示什么。

　　问：2017年雨水节气是几月几日？
　　答：2017年雨水节气是2017年2月18日，农历正月廿二，星期六。

　　雨水节气到来，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令七十二候集解》中就说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”

　　雨水节气意味着进入气象意义的春天
　　雨水过后，中国大部分地区气温回升到0摄氏度以上，黄淮平原日平均气温已达3摄氏度左右，江南平均气温在5摄氏度上下，华南气温在10摄氏度以上，而华北地区平均气温仍在0摄氏度以下。雨水不仅表明降雨的开始及雨量增多，而且表示气温的升高。雨水前，天气相对来说比较寒冷。雨水后，人们则明显感到春回大地，春暖花开和春满人间，沁人的气息激励着身心。

　　雨水气温回升较快，但冷空气余寒仍在
　　雨水位于每年正月十五前后（公历2月18—20日），节气时段为雨水日起，到惊蛰日前（公历3月4—5日）结束。太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进。与此同时，冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，既不甘退出主导的地位，也不肯收去余寒。

　　雨水期间，除了云南南部地区已是春色满园以外，西南、江南的大多数地方还是一幅早春的景象：日光温暖、早晚湿寒，田野青青、春江水暖。随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。

　　雨水节气养生小贴士
　　雨水节气到来，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏，同时湿邪留恋，难以去除，故雨水前后应当着重养护脾脏；同时雨水时节地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现，针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。此外，雨水时气候较阴冷，可以适当地进补，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。

　　雨水节气变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。为了消除这些不利的因素，除了应当继续进行春捂外，应采取积极的精神调摄养生锻炼法，保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用。

　　人们还需要注意的是，雨水节气过后春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。

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